やっぱ筋トレはGG

去年はあんま鍛えなかったんだよね。
ジム行った合計回数は40回くらい。
平均9日に1回。
目標は週に2回なのに!!


まんべんなく9日に1回ならいいんだけどさ
ムラのある通い方でね。

週2に近いペースで2か月通ったかと思ったら
1か月休んだりして。
まぁいろいろ環境が変わったのが要因なんだけどさ。


そんな感じで11月は全休だったんだけど
12月から徐々に復活してさ。


そして、先週燃えた。



ひっさびさにGG行ったのよ。



GGわかる??



ゴールドジム(Gold Gym)のことだよ!!



知らない人は検索してちょうだい。



やっぱGGは違うわ。

雰囲気が設備がまさに筋トレ専門。
フォットネス系のジムに漂うゆるさ・平和さが全くないね!
そこはまさにザ・ビルドアップ。
エクスペンダブルズの世界ですよ。
One For マッチョ All For マッチョ。


ほんと、さぼっては復活を何度繰り返すんだろう。。。
今度こそはスパイダー化を達成したいもんだ。
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by shoo6sk | 2013-01-21 01:57 | アイアンマン計画